Inspiración para una vida más saludable
¡Los mejores nuggets caseros crujientes! Esta riquísima receta de nuggets saludables se prepara en media hora con ingredientes que seguro que tienes por casa: pechuga de pollo, copos de maíz y especias. Sírvetelos con una salsa de miel y mostaza o con tu salsa barbacoa casera favorita. A los niños […]
Cómo hacer queso de untar casero, muy cremoso, con aceite de oliva virgen extra y hierbas provenzales. Esta mousse salada de queso feta se prepara en cinco minutos y es un aperitivo perfecto para estas navidades.
Tarta de trufa sin horno elaborada con muy pocos ingredientes, como la nutritiva avena, crujientes almendras, delicioso chocolate negro y cremosa nata. Una tarta saludable perfecta para ocasiones especiales.
El cheesecake de limón saludable más refrescante, elaborado con ingredientes sanos y con un delicioso sabor cítrico. Te va a encantar esta receta de dulce saludable como postre o de merienda. Sin azúcar y naturalmente sin gluten.
Este New York cheesecake saludable es una alternativa más sana a la famosa tarta de queso de Nueva York: base de avena con dátiles, cremoso interior sin azúcar y una capa de mermelada casera y saludable de frambuesa.
Los mejores marinados para pollo, fáciles, saludables y riquísimos. Marinado oriental, al cacahuete, mediterráneo, al limón y mostaza y mexicano: perfectos tanto para pechugas como para muslitos.
Riquísima tarta de yogur y lima, muy cremosa, sin azúcar, naturalmente sin gluten y muy nutritiva. Un postre fácil y refrescante para el verano.
Deliciosa ensalada mediterránea de quinoa con pollo, verduras, aceitunas y queso, acompañada de una vinagreta de orégano. Esta ensalada de quinoa fácil es perfecta para tus comidas y cenas de verano.
Soy la autora y fotógrafa de Avena y Aguacate. ¡Gracias por tu visita! ¿Quieres conocerme mejor?