Inspiración para una vida más saludable
Esta galleta de avena y manzana en sartén es perfecta para compartir con tu familia… o para guardar y tomártela tú solo. Sírvetela con helado si te apetece darte un capricho.
Estos dátiles rellenos de queso y chocolate negro y envueltos en jamón son un aperitivo original y riquísimo para fiestas y reuniones. Gracias a la mezcla de dulce y salado, sorprenderás a tus invitados en Navidad, Nochevieja o Año Nuevo.
Galletas integrales de miel y canela, sin harinas refinadas y muy bajas en azúcar añadido, perfectas para recibir a invitados en casa durante estas fechas.
Una buenísima receta de avena al horno, llena de nutrientes, fibra y propiedades, sin azúcar y apta para celíacos si se usa avena certificada sin gluten. Estupenda como desayuno entre semana y adecuada para batch cooking.
Tarta de calabaza con frosting de mascarpone sin azúcar. Bonita, jugosa y con todo el sabor del bizcocho de calabaza y la crema de mascarpone especiada.
Pollo al curry tikka masala muy cremoso, con el riquísimo sabor de las especias. Muy fácil de preparar y perfecto para tu batch cooking semanal.
Aunque se acerca la Navidad, no deberías relajar tu alimentación. Desayuna alguno de estos tres batidos verdes: mis recetas favoritas, que no faltan en mis mañanas.
Idea para tu batch cooking saludable semanal: un nutritivo buddha bowl de garbanzos con quinoa, verduras y salsa de tahini.
Soy la autora y fotógrafa de Avena y Aguacate. ¡Gracias por tu visita! ¿Quieres conocerme mejor?