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Pasta con salsa de nueces: receta de pasta sencilla

Receta saludable de pasta con salsa de nueces, elaborada con pasta integral, nueces, lácteos de buena calidad y aceite de oliva virgen extra. Te va a encantar esta salsa cremosa y muy nutritiva, tanto para comidas de toda la familia como para cenas especiales.
Tiempo de preparación10 minutos
Tiempo de cocción12 minutos
Tiempo Total22 minutos
Plato: Plato principal
Servings: 4 personas
Calories: 550kcal
Author: Sara | Avena y Aguacate

Ingredientes

  • 250 g espaguetis integrales
  • 100 g nueces
  • 1 diente ajo
  • 50 g aceite de oliva virgen extra
  • 100 ml leche evaporada o nata de cocina
  • 50 g parmesano rallado
  • ½ cucharadita orégano
  • ½ cucharadita tomillo
  • ½ cucharadita mejorana
  • sal
  • pimienta

Instrucciones

  • Pon a hervir las nueces en un cazo con agua al fuego unos 5 minutos, para que se reblandezcan ligeramente. Escúrrelas.
  • En una picadora, tritura el ajo y las nueces. Añade las hierbas aromáticas, el aceite y la sal y vuelve a triturar. Por último, incorpora la leche evaporada o la nata y el parmesano rallado y vuelve a triturar, hasta que quede una salsa cremosa. Puedes ajustar el espesor añadiendo leche evaporada al gusto. Corrige de sal y pimienta.
  • Cuece la pasta siguiendo las instrucciones del envase. Escúrrela (sin enjuagarla), devuélvela a la cacerola (fuera del fuego) y añade la salsa. Asegúrate de distribuirla bien por toda la pasta. Sirve con perejil picado por encima.