Inspiración para una vida más saludable
Tortitas de calabaza saludables, esponjosas y riquísimas, perfectas para dar uso a las sobras de calabaza asada. Son el desayuno perfecto para otoño e invierno y las puedes congelar.
Una buenísima receta de avena al horno, llena de nutrientes, fibra y propiedades, sin azúcar y apta para celíacos si se usa avena certificada sin gluten. Estupenda como desayuno entre semana y adecuada para batch cooking.
Aunque se acerca la Navidad, no deberías relajar tu alimentación. Desayuna alguno de estos tres batidos verdes: mis recetas favoritas, que no faltan en mis mañanas.
Disfruta como nunca de los lácteos con este bizcocho de yogur y canela, integral, sin azúcar y con todas las propiedades de los productos lácteos.
Magdalenas de calabaza integrales y sin azúcar, para un desayuno o merienda saludables. A los niños les encantará.
Tortitas de avena, plátano, yogur y crema de cacahuete que se preparan directamente en batidora. Estas tortitas saludables y muy esponjosas no contienen azúcar y son naturalmente sin gluten. Disfruta de un desayuno fácil, nutritivo y riquísimo.
Desayuno completo, sano y ligero con estas gachas de avena y calabaza. Se prepara en diez minutos con sobras de calabaza asada y puedes disfrutar de ellas tanto para desayunar como para cenar.
Soy la autora y fotógrafa de Avena y Aguacate. ¡Gracias por tu visita! ¿Quieres conocerme mejor?